自己肯定感がなかなかアップしないことの奥には、傷ついたインナーチャイルドやほったらかされたインナーチャイルドの存在があることが多いです。
そして、インナーチャイルドをしっかり受けとめてあげるには、インナーアダルトの関わり方が鍵になります。
インナーアダルトが適切な関わりをしていない場合、チャイルドの傷は癒えないままだったり、ほったらかされたままだったりするのです。
心理学講義とフォーカシングやアートなどワークで、知識と体感覚の両面から適切な関わりをするインナーアダルトを育てます。
